Vitamin D: Ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của xương, thực tế con người có thể tự tổng hợp Vitamin này dưới ánh nắng mặt trời.

Việc sử dụng thuốc nằm trong danh mục thuốc kê đơn kết hợp với các chất khác có thể gây ra những tương tác thuốc, làm giảm hiệu quả điều trị, tăng nguy cơ tác dụng phụ hoặc ngộ độc.

Trái lại, thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ đóng vai trò bổ sung các dưỡng chất thiếu hụt trong cơ thể, giúp quá trình chuyển hóa diễn ra bình thường. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cải thiện tình trạng sức khỏe và phòng ngừa bệnh, nhưng không thay thế được thuốc trong việc điều trị bệnh.

Điểm khác biệt chính giữa thực phẩm chức năng và thuốc là mục đích sử dụng và cách tác động lên cơ thể. Trong khi thuốc được sử dụng để điều trị, chẩn đoán hoặc phòng ngừa bệnh tật, thực phẩm chức năng chỉ nhằm hỗ trợ và cải thiện các chức năng của cơ thể.

Vitamin E: rất ít trường hợp thiếu Vitamin này music các đối tượng nhu cầu cao như phụ nữ độ tuổi sinh sản, người bị khô da, bệnh gan,… cần tìm đến loại thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin E.

Cải thiện năng lượng và sức khỏe tinh thần: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, hoặc bị căng thẳng kéo dài, một số thực phẩm chức năng như vitamin B, nhân sâm hoặc omega-three có thể nha thuoc tay giúp cải thiện tinh thần và giảm tension.

Trang chủ Chuyên trang sức khoẻ Sức khoẻ tổng quát Bổ sung thực phẩm chức năng thế nào cho đúng?

Ngoài Thuốc Kháng Sinh các thông tin của một thực phẩm thông thường, thực phẩm chức năng bắt buộc phải ghi rõ tên nhóm sản phẩm như thực phẩm bổ sung vi chất hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm ăn kiêng, ….

Để đạt được những lợi ích về sức khỏe, cần sử dụng thường xuyên với số lượng khuyến nghị.

Ngoài ra, thực phẩm chức năng bổ sung protein còn được lựa chọn cho mục đích kiểm soát năng lượng, tăng cơ cho người tập thể hình hoặc giảm cân.

Gọi tổng đài Đặt lịch hẹn Tìm bác sĩ Hệ thống Vinmec

Tuy nhiên cần đảm bảo liều lượng được khuyên dùng vì quá liều có thể dẫn đến một số tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Lạm dụng TPCN giảm cân: Các nghiên cứu từ Helloệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Bởi bạn sẽ có nhiều lựa chọn khi mua dược phẩm, thực phẩm chức nha thuoc tay năng, trang thiết bị y tế và sản phẩm chăm sóc sức khỏe.